メンタルチェックシステム「こころの体温計」でストレスチェックしませんか?

更新日:2020年05月28日

長期化する新型コロナウイルス感染症の影響により、生活を変化せざるを得なかったり、外出を控えていたりすることで、ストレスを抱えていませんか?

「こころの体温計」でストレスチェックをして、ご自身やご家族のこころの健康度を測ってみませんか?

 

みんな誰かの大切なひと。こころの悩みを一人で抱え込まないで!

 町では、パソコンや携帯電話を使って、簡単にストレス度や落ち込み度をチェックできるメンタルチェックシステムを導入しています。あなたや、あなたの大切な家族が抱えるストレス度や落ち込み度がわかりますので、こころのケアにお役立てください。

チェックメニューが5つのモードから選べます。

  1. 本人モード(自分自身のこころをチェック )
  2. 家族モード(大切な家族のこころをチェック )
  3. 赤ちゃんママモード(産後や育児中のママのこころをチェック )
  4. アルコールモード(飲酒がこころに与える影響など)
  5. ストレス対処タイプテスト

結果画面の例

ストレス結果を示しているイラスト

利用方法

 ご利用は、下記のQRコードをスマートフォンや携帯電話からお読み取りください。また、QRコード下、「利府町 こころの体温計」からご利用できます。

(注)利用料は無料ですが、通信料金は自己負担となります。

QRコード

結果にかかわらず、つらい気持ちでいる方は、一人で悩まず、身近な人に相談し、早めに 相談機関や医療機関を受診しましょう。
 また、身近な人に、悩んだり落ち込んでいる様子が見られる場合も、相談や受診を勧めましょう。
 こころの相談に関する相談窓口は、このチェックシステムの中からご覧いただけます。

この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉部 健康推進課 健康総務係

〒981-0133
宮城県宮城郡利府町青葉台一丁目32番地

電話番号:022-356-1334 ファックス番号:022-356-1303
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