こんな工夫をしています

 保育所に入所しているお子さんの保護者から、お家で生活習慣・食習慣で工夫していることを聞いてみました。

1. 朝起きたらすぐに「おはよう」と挨拶しています。
2. 苦手なものが食べられたら誉めています。
3. 一緒にお料理したり、家庭菜園をしています。
4. 野菜を多くお料理に使っています。
5. 色どりや見た目・盛り付けを工夫しています。
6. お休みの日は、公園で体を使って遊んだり、親子の関わる時間や遊びをするようにしています。
7. 楽しく食べられるように声がけをしています。
8. 大人の生活時間に子どもを合わせないようにしています。
9. 食事のマナーに気をつけています。
   （食事の時はテレビを消す、食事が終わるまで席をたたない、「いただきます」「ごちそうさま」の挨拶をする、特別な日以外はジュース類を飲ませないなど）

ぜひみなさんも参考にしてみてください。